نتیجه مطالعه ۶ میلیون آمریکایی: واکسن‌های کرونا فایزر و مدرنا فاقد هرگونه عارضه جانبی جدی هستند

پژوهشگران آمریکایی که همچنان در حال نظارت بر افراد واکسینه‌شده در این کشور هستند، می‌گویند هیچ عارضه جانبی مهمی در واکسن‌های کرونا مبتنی‌بر mRNA پیدا نکرده‌اند. سامانه نظارت مستمر بر ایمنی واکسن‌های کرونا مبتنی‌بر فناوری mRNA، هیچ عارضه جانبی مهمی برای واکسن‌های فایزر یا مدرنا پیدا نکرد. پژوهشگران فدرال و خصوصی در ایالات متحده با […]

نحوه صحیح پیاده روی برای لاغری شکم و پهلو و ‌نکاتی برای گرفتن نتیجه بهتر

این‌طور نیست که اضافه‌وزن و چاقی فقط ظاهر انسان را تحت‌تأثیر قرار دهد. اگر فکری به حال آن نشود، به‌مرور زمان باعث بیماری‌هایی چون نارسایی قلبی، دیابت و سرطان خواهد شد. برای سوزاندن کالری یا چربی سوزی، از تمرین‌های ورزشی مختلفی می‌توان استفاده کرد. ورزش‌های هوازی مثل پیاده‌روی، مزایایی بر دیگر حرکت‌ها و تمرین‌ها دارند […]