آموزش قرینه سازی ابرو با دو روش متفاوت و کاربردی

قرینه سازی ابرو ها قبل از شروع میکروپیگمنتیشن ( آرایش دائمی ابروها ) انجام می شود بنابراین بهتر است قبل از انجام آرایش دائمی ابروها ابتدا آن ها را قرینه کنید زیرا اگر اشتباهی در میکروپیگمنتیشن رخ دهد جبران آن پرهزینه و زمانبر است بنابراین باید قرینه کردن ابروها با دقت زیادی انجام شود و […]

ماسک برای پوست دست و جوان سازی دست ها

دست ها نیاز به مراقبت دارند که لازم است برای لطافت و نرمی آن ها از یکسری مواد طبیعی و خانگی به جای استفاده از مواد شیمیایی استفاده کنیم. لطافت پوست دستان شما نشانه زیبایی آن ها خواهد بود که در موارد بسیاری تیرگی و زبری پوست دست با ظاهری بد نمایان است. در همین […]

 برجسته سازی لب با ۱۰ روش فوق العاده

لب های برجسته می توانند باعث جذابیت ظاهری شما شوند از این رو اغلب خانم ها تمایل دارند برای برجسته کردن لب هایشان از عمل های زیبایی و پروتز استفاده کنند که این روش ها ممکن است دارای عوارضی باشند. برجسته نمودن لب با روش های طبیعی امکان پذیر است و شما می توانید به […]

چگونه در خانه عضله سازی کنیم و به بدن زیبا برسیم؟ (4 گام ساده)

عضله‌سازی در خانه به طرز شگفت‌انگیزی ساده است و به هیچگونه تجهیزات ورزشی و باشگاهی نیاز ندارد. تنها چیزی که لازم است کمی خلاقیت و تعهد به تمرین منظم است. همانطور که گفته شد، شما می‌توانید بدون داشتن تجهیزات حرفه‌ای و یا حتی کش‌های بدنسازی، توده عضلانی به دست بیاورید. گام اول: کار روی بالاتنه […]

رژیم غذایی مناسب برای عضله سازی اصولی

اگر می‌خواهید شروع به عضله سازی کنید یادتان باشد که ورزش و استفاده از وزنه قسمت اصلی فرمول است. با این حال داشتن برنامه غذایی برای عضله سازی نیز کمک می‌کند تا زودتر به هدفتان برسید. رژیم غذایی عضله سازی نه تنها برای مهیا کردن پروتئین جهت رشد ماهیچه‌ها اهمیت دارد، بلکه با انرژی و […]

ترفندهای قرینه سازی لب ها با استفاده از آرایش

چهره برخی از افراد تا حد زیادی نامتقارن می باشد ولی داشتن لب هایی نامتقارن ممکن است باعث آزار برخی از افراد شود از این رو اگر شما دچار این مشکل هستید بهتر است به قرینه سازی لب هایتان بپردازید برای قرینه کردن لب ها روش های زیادی وجود دارد و شما می توانید با […]