رژیم غذایی و کبد چرب؛ از زبان دکتر سارا صافی، متخصص تغذیه

کبد چرب یکی از موضوعاتی است که ناآشنایی و بی‌توجهی به آن ممکن است مشکلات بسیاری برای سلامتی ما و عزیزانمان به دنبال داشته باشد. با توجه به همین اهمیت، ما در تیم تحریریه «چطور»‌ تصمیم گرفتیم مصاحبه‌ای با دکتر سارا صافی انجام بدهیم و اطلاعات ارزشمندی برای شما مخاطبان گرامی آماده کنیم. دکتر سارا […]

موثرترین تقویت کننده ابرو (روغن مکمل تغذیه)

داشتن ابروهای نازک و کوتاه دیگر مد نیستند و در ترندهای آرایش دیگر کاربردی ندارند و بجای آن ابروهای ضخیم، پرپشت و پررنگ مورد توجه قرار گرفته اند. افراد مشهور از Ashley Olsen گرفته تا Zoey Deutch و ورزش کاران حرفه ای، ابروهای پهن و ضخیم دارند و نشان داده اند که ابروهای پهن تقریبا […]